Kreatin almak için en uygun zaman:
Aslında kreatin almak için en uygun zaman diye bir şey yok. Ne zaman alırsanız alın, vücudunuz kreatini aynı şekilde sindirecek, kreatinden göreceğiniz faydalar aynı olacaktır. Ama daha kolay kullanım amacı güttüğüm için ben kreatinimi egzersizden önce veya whey protein karışımım ile egzersizden sonra alıyorum (Whey proteini ile karıştırdığımda aromasız kreatin monohidrat kullanıyorum.)
En Çok Satan Kreatin Ürünü
Sitemizden yer alan tüm içerik ve ürünler bilimsel araştırmalara/tavsiyelere dayanır ve doktorunuza danışarak uygulanması/kullanılması tavsiye edilir ve tamamen kendi sorumluluğunuzdadır.
Yorum Yazın