Protein atıştırmalıkları benim gibi tembel tenekeler için bulunmaz bir nimet.

Vücudunuzdaki protein seviyesini hiçbir hazırlık gerektirmeksizin yükselten bu atıştırmaklıklar özellikle de kurabiye veya kek biçimini aldıklarında büyük bir cazibeye sahip oluyorlar.

Ama çoğu zaman bu atıştırmalıklar o kadar da lezzetli olmuyor. Bazıları o kadar yoğun oluyor ki sanki saatler boyunca çiğnemek zorunda kalıyorsunuz. Ağzınızda kalan tat ise çilek aromalı ağaç kabuğuna benziyor.

Piyasaya yeni bir protein cipsinin çıktığını görünce hemen deneyeyim dedim.

İçinde protein olan bir cips mi?

Kulağa sanki bütün gün yiyebileceğim bir şey gibi geliyor.

Peki ama gerçekten iyi bir ürün mü?

Ürüne genel bakış

Bu cipsin adı ‘Protein Bites’ ve Dorian Yates’in egzersiz partneri ve bir IFBB hakemi olan Andrew Coulson’ın kurduğu Protein Innovation tarafından üretiliyor.

Ürünün her bir paketi etkileyici bir şekilde 20 gram protein, 9 gram karbonhidrat ve 3 gram yağ içeriyor.

Ürünün ağırlığı 35 gram. Kulağa çok büyük gelmeyebilir, ama aslında kocaman bir paket.

Sıradan cips paketleriyle veya benzer şeylerle kıyaslandığında çok daha büyük.

Ben bu yazıda ‘Sweet Thai’ aromasını inceliyorum, ama ‘Sour Cream’ ve ‘Chickehn Protein’ gibi seçenekler de var.

Bileşenler

Ürünün temel bileşenleri soya proteini izolatı, pirinç unu ve buğday gluteni. Daha sonra aroma vermek için gerekli maddeler eklenmiş.

Buradaki protein, soya proteini izolatı. Fitness sektöründe bazı insanların bu protein türüne tamamen karşı olduğunu biliyorum, ama bu yazıda o konuya girmeyeceğiz.

Benim gördüğüm kadarıyla çok saygın isimler dahil pek çok supplement firması ve vücut geliştirici soya proteini izolatı kullanıyor, o yüzden ben de şimdilik bu protein türünü kullanmaya devam edeceğim.

Yorum bölümünde soya proteinine ilişkin fikirlerinizi bizimle paylaşabilirsiniz. Belki de bizi aydınlatacak bilgiler sizdedir.

Bunun dışındaki bileşenler arasında sağlığına dikkat eden insanları rahatsız edebilecek bir şey yok.


Tat ve doku

Protein Bites’ın tadı harika.

Aslında tatlı kırmızı biber aromalı, ama bana paprika gibi bir tadı da hatırlattı. Bu iyi bir şey.

Tatta hedefi on ikiden vurmuşlar, ama ne yazık ki cipsin dokusu aynı güzellikte değil.

Protein Bites’a cips diyorum, ama aslında cips değil.

İlk başta daha ziyade krakere benziyor. Hem yumuşak hem de çıtır çıtır bir his yaratacak kadar hafif. Üzeri lezzetli bir aroma ile kaplanmış.

Buraya kadar her şey iyi.

Daha sonra çiğnemeye başlıyorsunuz.

Rahatsızlık başlıyor. Sanki eski bir peçeteyi çiğniyorsunuz, ağzınız çaresizce su istiyor. Adeta Sahra Çölü’nde tarçın meydan okumasına tabi tutuluyorsunuz.

Tamam, çok abarttık. Ama demek istediğimiz şeyi anlamışsınızdır.

Yanımda bir şişe su olmadan daha bir paket Protein Bites bitirdiğimi hatırlamıyorum.

Bu cips gerçekten çok kuru.

Bütün bunlara rağmen sonuçta hepimiz egzersiz yapan insanlarız. Yani kas geliştirme uğrunda bugüne kadar bir sürü iğrenç ürün tükettik.

Sonuçta Protein Bites yıllardır bu piyasada gördüğüm sanki kum içeriyormuş gibi bir kıvamı olan kütle artırıcıların fersah fersah ötesinde.

Etkililik

Protein Bites, kayda değer miktarda protein içeren bir atıştırmalık olarak görevini yerine getiriyor.

Ürünün paketi size uzun süre yetecek kadar büyük. Cipsin kendisi ise çok lezzetli, yani canınız bir Doritos çektiğinde onun yerine Protein Bites yiyebilirsiniz.

Ben bir elma ile birlikte yiyorum ve beni bir buçuk saat boyunca tok tutuyor.

Fiyata göre performans

Protein Bites’ın en kötü yanı fiyatı.

Dışarıda gezerken girdiğiniz bir dükkandan Protein Bites almak size neredeyse 2 euro’ya mal oluyor.

O zaman bunun yerine bir protein barı veya daha yüksek kalite protein kaynakları içeren bir torba kaju almak daha iyi değil mi?

Ben kendiminkini MuscleFood’dan aldım ve 10 tanesi 5 euro’ya geldi.

Bu fiyat bir paket Walkers’tan daha ucuz ve paket başına 20 gram protein olduğunu düşünürsek çok iyi bir fiyat.

Yani eğer biraz araştıracak olursanız Protein Bites’ın fiyata göre performansı gayet iyi olabiliyor.

Özet

Protein Bites, canınız cips ve patates kızartması gibi kötü besinler çektğinde size idare edececek kadar büyük bir pakette geliyor.

Ürünün kötü yanları ise fiyatı ve dokusu: Tekli paketler oldukça pahalı, cipsin kendisi ise ağzı kurutuyor.

Eğer bu ürünü iyi bir fiyatta bulabilirseniz hemen alın, ama şahsen bu tekli paket fiyatında bu ürünü düzenli olarak tüketmem.


En Çok Satan Whey Protein Ürünü

whey

Yorum Yazın

Email adresiniz yayınlanmayacak.