Protein supplementlerinin yararlarını araştırırken önce proteinin kendisinin yararlarını anlamalıyız:
-Kas büyümesini tetikler
-Egzersiz sırasında ve sonrasında kasları besler
-Ağır egzersiz sonrasında kasları onarır
-Yağ kaybına/kilo kaybına yardımcı olur
-Kas dokusu oluşumuna ve onarımına yardımcı olur
-Kemik, kas, kıkırdak, deri ve kan oluşumuna ve onarımına yardımcı olur
-Vücudunuza enzim, hormon ve diğer bedensel kimyasalların oluşturmasında yardımcı olur
Supplement biçimdeki proteinler insanlara yukarıda sayılan yararların aynısını kolay ve hesaplı bir şekilde sunmayı amaçlar. En iyi protein tozları vücudunuzu yüksek kalite proteinlerle besler.
Ne yazık ki etrafta çok sayıda düşük kalite ürünler var. Edinebileceğiniz en iyi protein tozlarını bulmak için protein tozu incelemelerini okumanız önem arz ediyor.
En Çok Satan Whey Protein Ürünü
Sitemizden yer alan tüm içerik ve ürünler bilimsel araştırmalara/tavsiyelere dayanır ve doktorunuza danışarak uygulanması/kullanılması tavsiye edilir ve tamamen kendi sorumluluğunuzdadır.
Yorum Yazın